（一）勤（qín）洗手

手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一，建議大家使用肥（féi）皂和流動（dòng）的清水，搓手不少於 20 秒（miǎo）。如果出門在外不方便找到清水和肥皂，那麽可以使用（yòng）含有 70～80% 酒精或免洗洗手液。以下情況，都建議大家洗手（shǒu）：

1、外（wài）出回家；

2、咳嗽或打噴嚏後；

3、觸摸口、鼻、眼（yǎn）之（zhī）前；

4、吃飯前；

5、做飯時，處理食材之前（qián）和（hé）之後；

6、上廁所後；

7、接觸過動物之後。

（二（èr））合理（lǐ）佩戴口（kǒu）罩

建議少（shǎo）去或盡量不去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感症狀的（de）患者。如果一定（dìng）要去，合理佩戴口罩，降低（dī）感染風險（xiǎn）。

（三）避免接觸野生動物

盡（jìn）量避免接觸野生動物，不要捕食、販賣、購買野味。

（四）注意個人（rén）衛生

打噴嚏（tì）或咳嗽時，不（bú）要直接（jiē）用手（shǒu）捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用（yòng）過的紙巾應丟棄在有害垃圾（jī）箱內，然後徹底清洗（xǐ）雙手。

（五）警惕異常症（zhèng）狀，及時就診

如果出現以下症狀，請（qǐng）及時（shí）就診（zhěn）：

1、咳嗽，咳痰；

2、發熱（體溫> 38℃）；

3、日常活動或休（xiū）息時出（chū）現呼吸困難（nán）；

4、深呼吸時感到（dào）疼（téng）痛；

5、心跳加快；

6、感（gǎn）冒或流感好轉後，突然病情惡化；

7、寒戰（zhàn）。

特別（bié）注意:

如果身體有不適，請盡量待在家中，不要外出（chū）遊玩（wán）。出現以上症狀，請戴好口罩，及時去醫院（yuàn）就診。如果不方便（biàn）去醫院，可以聯係傳（chuán）染病醫院或其它傳染病防治（zhì）定點醫院。